Frases de Bárbara Flores

⁠Você é incrível demais para implorar o mínimo e ficar aceitando tão pouco. Você fica cobrando atenção, resposta, respeito e não percebe que isso é o BÁSICO para qualquer relacionamento. Você não merece ficar com quem só te procura quando precisa ou com quem não te trata como prioridade, aliás você não precisa. Você é incrível demais para se sujeitar a ser segunda opção de alguém ou para ficar com quem não seja seu parceiro e te valorize. Ou com alguém que não leva em consideração seus sentimentos, que não se importa se vai te magoar ou não, na verdade, isso só prova que não se importa com você. Não aceite um amor meia-boca, uma relação rasa. Não insista em ter ao seu lado alguém que não se dá conta que te ter por perto é uma baita sorte. A verdade é que você é única e incrível demais para estar com alguém que nem sequer se esforça para estar com você, para te responder ou para te ver. E, sinceramente, isso não é o que você merece. Você não tem que aceitar só isso. Para quê ficar perdendo o seu tempo com quem que só te oferece migalhas e algumas pequenas doses de afeto? Não consegue perceber é muito pouco? Você merece mais. Você consegue receber muito mais do que uma relação assim. Isso aqui é só para te lembrar que você é incrível demais para aceitar um amor que não seja completo. E que você merece uma relação de verdade, com tudo o que tem direito. Vai por mim. Você não merece nada menos do que isso. Você definitivamente não merece pouco.

⁠Você ainda vai achar uma pessoa que vai ser sua parceira, que vai te respeitar, que vai incentivar você a ser melhor e que vai querer crescer ao seu lado. Eu sei que pode ser difícil de acreditar que é possível viver um amor saudável, maduro e diferente de tudo o que já viveu, não é? É difícil pensar que é possível ter uma relação que não será só ciúme, insegurança, discussão. Uma relação que será leve, de respeito e paz. Quando estamos visando melhorar, indo atrás do nosso crescimento, é super provável encontrar alguém que também queira crescer e que queira crescer lado a lado. E quando estamos dispostos e nos esforçando a cada dia, a vida colabora e nos apresenta oportunidades incríveis (e pessoas também). O processo todo começa em você.

⁠É importante aprender a ficar bem, mesmo sozinhos. A vida em várias fases vai exigir isso de nós. Não tem como viver dependendo só de outras pessoas e, não tem como acreditar e esperar que só alguém de fora poderá nos fazer feliz. É importante saber que nem sempre vai ser possível se sentir acolhido pelas pessoas que estão ao nosso lado, mesmo quando a nossa vontade for de pertencer, em quase todas as vezes o lugar que pertencemos é a nós mesmo. Aprender a ser sozinho é aprender a ser livre. É aprender a respeitar-se e assumir as suas próprias responsabilidades. É compreender que quando se aceita como uma boa companhia, consegue iluminar tudo ao seu redor. Não fique se cobrando tanto e nem tentando se encaixar a todo custo. Não se sinta triste ou diminuída por estar só. Seja gentil com você, da mesma forma que você é para conquistar os outros. Conquiste-se, acolha-se. Faça bom uso de ter sempre a si mesma. Aprenda a ser sozinha, aprenda a ser cada dia mais você.

⁠Na medida que vamos crescendo e amadurecemos aprendemos que nessa vida as coisas mudam MUITO rápido. Em um dia está tudo ótimo, no outro já está tudo revirado e de um jeito que nunca imaginávamos. Vamos ficando mais velhos e entendemos que quem quer ficar, fica. Sem desculpas, sem reticências, sem enrolação. Aprendemos que as pessoas são ótimas (e rápidas) em apontar os seus erros e escolhas ruins, e esquecem as coisas boas que você já fez. Esse texto é só para te lembrar de viver por você. Faça por você, o que você quer, o que faz você se sentir bem. Não abra mão da sua intuição e nem dos seus princípios. Não se preocupe se você não agradou alguém, ou se alguém não te deixou de lado. Quem realmente se importa, faz questão e vai estar com você, e são essas pessoas que você deve dar valor.

⁠Talvez agora você esteja com o coração apertado, com u m incômodo no estômago, com um nó garganta, ou se sentindo angustiada e querendo mudar um estado emocional que nem você consegue compreender qual é. É um mix de emoções, sentimentos e pensamentos. Ansiedade, tristeza, medo, raiva... você pensa, pensa, pensa e ainda assim não consegue encontrar uma resposta. Pode não parecer, ou talvez você não consiga perceber ainda, mas a vida está sempre trabalhando a nosso favor. Na hora certa as respostas aparecem, no tempo certo você consegue compreender, mas nem sempre esse tempo é em conciliação com o nosso. Toda a angústia, toda a dor, todas as decepções, enfim, tudo! A vida está em um movimento contínuo e não para, e nenhuma alegria quem dirá tristeza tem o poder de ser eterno. Só por hoje seja gentil com você e com o seu processo! Tenha paciência com você mesma.

⁠Quando uma relação termina, nós ficamos um pouco desacreditados do amor. Juramos de pé junto que esse sentimento não foi feito para a gente e achamos que nunca mais vamos conseguir amar de novo. Isso acontece, porque quando um amor vai se dissolvendo da nossa vida parece que nunca mais alguém vai chegar para permanecer. E talvez, agora, você está em um daqueles momentos em que realmente acredita que nunca mais vai aparecer uma outra pessoa. Talvez esteja pensando que nunca mais alguém vai te interessar. Talvez você acredite que nenhuma outra pessoa vai ser capaz de te fazer pensar e organizar tantos planos, mas não se engane. Você ainda pode amar de novo e você ainda vai amar. Você ainda pode sentir amor em cada parte do seu corpo, mas primeiro queria muito que você sentisse o principal amor: o próprio. Ter esse sentimento de que nunca mais vai acontecer algo tão intenso e forte na sua vida, é normal sabia? Mas para e pensa quantas pessoas tem espalhadas por aí! Tem várias pessoas incríveis estão no mundo por aí. É muito falho pensar que nunca mais poderemos ter uma oportunidade legal. Mas eu te entendo. Essa sensação de coração partido, de desânimo do amor, de descrença de seguir em frente, vai passar. Você vai seguir em frente, vai conseguir olhar mais para suas necessidades e entender que o principal amor que você precisa estar em dia, é o seu amor por você mesma. Você não precisa de ninguém para te completar, você é completa! Você é suficiente! Se um dia for pensar em alguém, pense em alguém para somar, e tenha consolidado que você é a base que precisa.

⁠Quando te fizer mal, exclua. Quando incomodar, evite. Quando chatear, ignore. Quando te desanimar, se distancie. Não podemos mudar as pessoas, mas podemos gerenciar nossas vidas e escolher com quem queremos conviver.

Para a semana: Que essa semana você possa acreditar mais em si mesmo. Que você se permita apenas aos sentimentos bons e priorize o que te faz bem. Que a casa amanhecer você acorde com o coração mais leve, com a mente mais tranquila e se sentindo cada vez mais em paz. Que seja para refletir coisas boas, exalar boas energias e atrair com gratidão.

⁠Não é hora de estar em guerra com você mesma. Está tudo bem se nada estiver fazendo sentido. Está tudo bem se você sente que parou enquanto as pessoas parecem ter continuado tão fácil. Cada um tem o seu tempo. Então, seja mais gentil com você. Cuide-se. Entenda-se. Perdoe-se. Você florescerá também.

⁠Situações que sugam sua energia: - quando você se culpa por não "ter dado conta" - estar em um ambiente que só tem reclamações - absorver problemas que não são seus - ficar se esforçando em relações com pessoas que não fazem questão de você Se cuida! Algumas situações que parecem bobas podem impactar na nossa rotina e na maneira como nos sentimos. Cuide-se para não permanecer e não se colocar em situações que te fazem se sentir mal e que você sente que sugam sua energia. Se não te faz bem, reflita e mude!

⁠A forma com você que se trata, ensina o outro como tratar você! A forma com que você se trata, refletirá nos perfis relacionais existentes na sua vida. O outro só faz conosco aquilo que permitimos. Sendo assim, observe como vai o seu relacionamento consigo mesmo: Qual valor se dá? Quanto se preserva? Se cuida? Se respeita? Se percebe? Se poupa? Se ama? Experimente responder essas perguntas e ponderar suas respostas. O saldo delas poderá explicar muito os perfis relacionais presentes na sua história. Digo isso, pois tendemos a nos aproximar e trazer para nossa convivência, o que nos soa familiar ou mesmo parece se encaixar em nossos recursos de interação. Se não estivermos em paz conosco, se o emocional estiver alterado, carente e/ou desestruturado, nossas escolhas padecerão desses desdobramentos limitados. Antes de mais nada é necessário o alinhamento relacional da gente com a gente mesmo. Precisamos nos tratar com mais carinho e afinados ao nosso íntimo, nos amarmos muito, aprimorando nossas escolhas, fomentando um ciclo construtivo de escolhas agregadoras que alimentem nossa autoestima, tornando nosso amor próprio consistente e equilibrado. Dessa forma, nunca aceitaremos nenhum amor menor do que esse, ou qualquer tipo de relacionamento abusivo, limítrofe, medíocre ou tóxico.